Pourquoi choisir un entraîneur diplômé comme Personal Trainer ?
Pratiquer la boxe est bon pour la santé.
Le faire en toute sécurité est essentiel !

En tant que coach diplômé et expérimenté, je vous accompagne tout au long de notre collaboration en vous proposant des entraînements adaptés à votre parcours sportif et à votre emploi du temps.

Dans l’objectif de vous guider et d’accélérer vos performances sportives, votre développement personnel ainsi que votre sécurité, toutes les séances se déroulent sous la direction de l'entraîneur. Chaque séance a une durée de 60 minutes. Elle débute par la préparation physique générale, liée aux habiletés motrices: force, vitesse, coordination et se poursuit par l'apprentissage des techniques et tactiques de la BOXE.