PREPARATION PHYSIQUE

Vous pratiquez une autre discipline sportive que la Boxe? 

Mon savoir-faire dans la préparation physique peut vous être utile. Avoir une bonne condition physique, c’est se sentir en pleine forme phisique et mentale comme par exemple:

• être à son meilleur niveau phisique et mental dans son travail ou en fonction de l’entraînement réalisé.
• avoir une activité physique régulière, adaptée à ses propres capacités physiques, techniques et mentales.
• en accordant la plus grande attention à la récupération à la suite d’un entraînement ou d’une compétition.
• avoir une vie saine, une hygiène de vie compatible avec la pratique du sport, de l'environnement professionnel et personnel.

Sports d'équipe

• Rugby professionnel
• Handball professionnel
• Boxe amateur et professionnel
• Arts Martiaux Mixtes (MMA)
• Football professionnel

Préparation individuelle

• Chanteurs
• Acteurs 
• Personnalités Showbizz
• Chefs d'entreprise